Fitoterapi nedir

Fitoterapi, bitkisel ilaçlar veya bitki özleri kullanarak hastalıkların önlenmesi, tedavisi veya iyileştirilmesi amaçlanan bir alternatif tıp yöntemidir. “Phyto” kelimesi Yunanca “bitki” anlamına gelirken, “terapi” kelimesi tedavi anlamına gelmektedir. Fitoterapi, bitkilerin tıbbi özelliklerini kullanarak vücudun kendi iyileştirme sürecini desteklemeye çalışır.

Fitoterapinin temeli, bitkilerin çeşitli bileşenlerinin, özellikle de aktif bileşenlerinin, insan sağlığı üzerindeki etkisine dayanır. Bitkilerdeki aktif bileşenler, antioksidanlar, flavonoidler, terpenler, tanenler ve diğer birçok farklı türde bileşenleri içerebilir.

Fitoterapi, çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabilir, ancak her zaman uzman kontrolünde kullanılmalıdır. Fitoterapik ilaçlar, modern ilaçlar kadar güvenli ve etkili olmayabilir ve bazı bitkiler bazı insanlar için zararlı olabilir. Bu nedenle, fitoterapik ilaçlar kullanmadan önce mutlaka doktor veya bir fitoterapi uzmanı ile konuşulması önerilir.